For personer som sitter mye foran skjerm er det ikke uvanlig å kjenne på smerte i nakke, hode og øyne. Dette kan skyldes mange ting, men en av de vanligste grunnene til dette er at man myser med øynene for å se bedre på skjermen. En annen årsak kan være at man rett og slett […]
Det kan være mange grunner til at en sliter med å sovne eller sover dårlig om nettene. Noen vanlige årsaker er stress, smerte eller depresjon, men det kan også være så enkelt som glede, dårlig atmosfære på rommet eller inntak av koffein sent på dagen. Vi har samlet 5 tips til å sovne raskere. 1. […]
Hvor kommer blålys fra? Naturlig blått lys finner vi i vanlig dagslys. At himmelen er blå, skyldes refleksjonen av blålys som foregår i atmosfæren i verdensrommet. Men det er ikke bare i atmosfæren hvor vi finner blått lys. I dagens samfunn finnes det en rekke kunstige kilder til blått lys, og øynene våre kan derfor […]
Kroppen fobinder blått lys med dagslys og blå himmel, men med den stadig utviklende teknologien, er det mange andre kilder til blålys. Blant disse finner vi telefoner og TV-er. Men er blålys farlig? Svaret er klart. Blått lys i seg selv er ikke farlig, men høy eksponering over lang tid kan likevel gi deg helseplager. […]
Blålysbriller fra IVIEYES reduserer øynenes eksponering av blått lys. Menneskets øyne ser alle mulige farger, men hjernen vår reagerer forskjellig på de ulike. Hjernen vår forbinder blått lys med dagtid, fordi det er på dagtid vi blir eksponert for mest naturlig blått lys. Blått lys i alle skjermer Det er ikke bare dagslys som inneholder […]
Nyere forskning har bevist at blålys fra telefon, nettbrett og datamaskin påvirker søvnen i negativ grad. Problemet ligger i at lyset fra slike elektriske artikler er blått, noe som lurer kroppen til å tro at det er dag. Grunnen er at det er blålys som påvirker kroppens produksjon av søvnhormonet melatonin. Grunnen til at blålys påvirker […]
Er du en av de som bruker mye tid foran skjermen? Enten om det er foran PC, TV eller mobiltelefon, vil øynene dine naturligvis bli overbelastet om det blir for mange timer om dagen. Dette handler om at menneskets øyemuskulatur ikke er egnet for den mengden blått lys som øynene blir utsatt for etter mange […]